《人生脚本:人际沟通心理学》
《人生脚本:人际沟通心理学》
作者:(美) 艾瑞克·伯恩著; 江美娜、张积模译 著
出版社:国际文化出版公司
出版时间:2023年
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作者简介:艾瑞克·伯恩,美国精神科医师、国际沟通分析协会创始人。其沟通分析治疗体系在心理治疗、教育、管理以及各个与人际关系密切相关的工作领域,产生了积极而深远的影响。著有《人间游戏》《人生脚本》等作品。

内容简介:人生脚本是我们潜意识中一生的计划。为什么人生的赢家会赢,输家会输,而在这两极之间的人生显得无聊而乏味……每个人的生活都遵循着一个预先设定好的剧本——一个在我们儿时就为自己写好的剧本。这就是沟通分析创始人艾瑞克·伯恩提出的重要概念——人生脚本。人生脚本可能是悲伤的,可能是成功的;它决定了一个人将如何与其同事相处,与什么样的人结婚,有几个孩子,甚至是将在何种情况下迎来死亡。伯恩在他最后的著作中告诉我们,每个人的人生脚本是如何写出的,又是如何运作的;更重要的是,任何人都可以重写或修改自己的脚本,改变自己的命运,走向更美好的结局。

推荐理由:本书是《蛤蟆先生去看心理医生》推崇作者艾瑞克·伯恩改变命运的经典之作,他从亲子关系、亲密关系到职场生活,深入浅出地讲述我们所有的行动模式背后都隐藏着不同的人生脚本。不仅帮助人们认识到自己的失败脚本,也帮助人们改写脚本,从错误、创伤的脚本中解脱出来。帮你摆脱原生家庭羁绊、改善人际关系、活出全新的自我。重启你的人生脚本,改变人际关系模式,重塑你一生的故事。

索书号:B848.4-49/1440/   1

馆藏地:4楼南哲学美学宗教借阅室